高来高去第16集：本集剧情

二季筹备启动，制作单位公布全新赛制，加入「队长选秀」制度，由两位职业选手担任队长，从报名者中挑选队员组队对抗。张立东与潘忠韦被任命为队长，两人将在选秀会上各自挑选五名队员。选秀会当天，报名者包括艺人、网红、退役运动员与业余高手。张立东与潘忠韦在选秀桌前你来我往，张立东首轮挑走开球距离最远的健身教练阿凯，潘忠韦则选走短杆细腻的前职棒选手周思齐。林襄以特别嘉宾身分出席，她主动表态愿意加入张立东队，张立东立刻说「我第一个选她」。选秀过程中两人多次为了抢人互不相让，火药味十足。最终两队阵容底定，张立东队以攻击型选手为主，潘忠韦队则偏重稳定与经验。新赛季一触即发。