踢球的她们第6集：本集剧情

入队后的林晓棠更加刻苦，但她很快发现自己的体能和其他队员差距明显。一次高强度折返跑训练中，她在第三组就脸色发白、几乎晕倒。周明远叫停训练，严肃地对她说"光有热情不够，你需要科学的训练方法"。苏小曼帮她制定了详细的体能训练计划，每天除了球队训练外，还要进行核心力量和有氧耐力的加练。林晓棠严格执行计划，一周后体能明显改善。与此同时，赵雨桐对林晓棠的敌意越来越明显，训练中多次故意用身体冲撞她。陈默看出端倪，私下警告赵雨桐不要太过分，赵雨桐冷笑着回应"我只是帮新人适应比赛强度"。