只要有空第五季第16集：本集剧情

凌晨三点，他们到达束草海边。海风凛冽，黄政民把老奶奶织的手套戴紧了一些。导演组在沙滩上搭了一个简易帐篷，旁边放着一壶热咖啡。任务卡上写着："请等待日出，并记录下这一刻想对彼此说的话。"两人裹着毯子坐在沙滩上，头顶是密密麻麻的星星。郑好娟说："前辈，你还记得第一期见面时，你问我为什么参加这个节目吗？"黄政民点头："记得。你说，你想找回慢下来的勇气。"郑好娟笑了："现在我找到了。慢下来，不是什么都不做，而是用心做好每一件事。"黄政民从怀里掏出那块怀表，表针在夜色中发出微弱的荧光。他说："我父亲临终前把表给我，说'不要追时间，要和时间做朋友'。我一直不明白，直到今天，我终于懂了。"海天相接处，第一缕曙光开始浮现。