虽然没准备什么菜第四季第6集：本集剧情

恩智隐瞒伤情导致录制中途晕倒，送医确诊过度劳累。世俊强行暂停节目两周，独自扛起食堂运营。停业首日，曾受助的独居老人组团送来蔬菜鸡蛋；插画师敏雅带女儿画满祝福卡片贴在门上。崔尚贤利用人脉联系营养师设计康复餐单，还说服电视台保留档期。恩智病床上翻看手机，发现观众自发创建“云厨房”话题分享疗愈食谱。她不顾劝阻提前返岗，首播日只做了一道简单的蒸蛋羹。镜头特写她颤抖却稳定的手腕，旁白是她沙哑嗓音：“真正的料理不在技巧，而在愿意为他人停留的心意。”收视率创季度新高，医疗团队却下达最后通牒。世俊将诊断书压在灶台下，转身对恩智说：“下次倒下，我就关掉所有灯。”