海绵宝宝普通话第14季第3集：本集剧情

健身房停电事件让蟹老板颜面尽失，他羞愤之下躲回蟹堡王办公室，却发现自己连楼梯都爬不动，终于下定决心认真锻炼。珊迪直接找上门质问痞老板，后者慌乱中坦白偷学初衷是为了对抗海绵宝宝的“无意伤害”，而非抢秘方。珊迪听后心软，决定重新制定适合他的安全课程。海绵宝宝得知真相后愧疚不已，主动提出当人形沙包供痞老板练习控制力道。训练场上，痞老板第一次成功格挡了海绵宝宝的轻拍，激动得热泪盈眶。此时蟹老板拖着酸痛的身体路过，看到这一幕误以为痞老板在欺负海绵宝宝，怒吼着冲上前阻止，却因肌肉僵硬当场抽筋倒地。众人急忙施救，蟹老板在疼痛中意识到自己对身体状况的忽视已到了危险地步。