男生女生向前冲第19集：本集剧情

友谊赛继续进行，李明作为第六季冠军压轴出场。他如今开办了自己的健身工作室，专门为青少年提供体能训练。李明说："夺冠改变了我的生活，但我更开心的是看到越来越多的人开始运动健身。"他在赛道上展现了冠军风采，每个关卡都轻松通过，最终以2分03秒完赛。所有选手完赛后，节目组在赛道终点举办了一场小型聚会，选手们围坐在一起分享各自的故事。陈师傅说："我虽然看不见，但我能感受到大家的热情和善意，这个舞台让我觉得自己和别人没什么不同。"老张拍着孙子的肩膀说："我孙子现在是我的健身教练，每天督促我锻炼。"张强举起杯子说："我们都是普通人，但在这个舞台上，我们证明了自己不普通。"主持人宣布，第七季常规赛程到此结束，下周将迎来年度总决赛。