男生女生向前冲第10集：本集剧情

六季总决赛在安徽卫视演播大厅举行，经过前期选拔，十名选手进入最终角逐。赛前，节目组播放了本季精彩瞬间回顾，从快递员张强到盲人陈师傅，从情侣求婚到祖孙闯关，一个个感人画面让现场观众热泪盈眶。决赛赛道难度升级，新增"超级大摆锤"和"极速漂流"两个关卡。选手们依次出发，前七名选手均在中途落水。第八名出场的消防员赵刚以2分08秒完赛，暂列第一。最后出场的健身教练李明顶住压力，在前半程落后赵刚三秒的情况下，在"极速漂流"环节凭借出色的上肢力量反超，最终以2分05秒夺冠。李明举起奖杯时，赵刚第一个上前拥抱祝贺。主持人宣布第六季圆满收官，所有选手重返舞台谢幕，相约明年再见。