女人我最大第10集：本集剧情

最后一集，演播厅布置得温馨舒适，蓝心湄邀请心理咨商师许老师，探讨女性的心理健康。许老师指出，现代女性面临工作、家庭、感情多重压力，容易忽视自己的情绪。三位不同年龄层的女性分享她们的压力来源——二十岁的职场新人小陈为工作焦虑，三十岁的已婚妈妈林太太为家庭疲惫，四十岁的单身女性黄小姐为孤独困扰。许老师逐一给予建议，教她们简单的放松技巧。蓝心湄分享自己的心路历程，坦言她也曾陷入低潮，学会爱自己才走出来。节目回顾前十集的精彩片段，从头发、脸蛋、身材、内衣、职场到手、脚、妇科健康，最后回归心灵。蓝心湄总结：“女人我最大，不是要比别人强，而是要懂得爱自己，从头到脚，从里到外，从身体到心灵。”全场观众起立鼓掌，节目在温馨感人的氛围中落幕。