姊妹靓起来第7集：本集剧情

这一集的主题是“发型大改造”，节目组请来三位知名发型师，现场为三位幸运观众改造发型。于子育分享了自己年轻时剪短发被妈妈骂的经历：“我妈说女生就是要留长发，结果我叛逆期一到就剪了，我妈气得好几天不跟我说话。”梁赫群好奇地问：“那你后来留长了吗？”于子育摇头：“没有，我发现短发更适合我，我妈后来也习惯了。”发型改造环节开始，第一位观众是位家庭主妇，她想要改变形象但不敢尝试太夸张的发型。发型师给她剪了层次感锁骨发，染了温暖的栗色，她看着镜子里的自己，眼眶红了：“我好久没有这样好好看自己了。”于子育走过去抱抱她：“你值得被看见。”梁赫群站在一旁，难得没有插科打诨，只是静静地看着这一幕。节目结束后，他对制作人说：“这节目不只是讲美，还治愈人。”